يسوع فى قلبى
اهلا بيك فى منتديات يسوع فى قلبى
ولكن هذة الرسالة تفيد باأنك غير مسجل بالمنتدى
ان كنت تريد المشاركة فقوم بالذهاب الى التسجيل
وان أردت قراءة المواضيع فقط فاأذهب الى القسم الذى ترغبه
يسوع فى قلبى
اهلا بيك فى منتديات يسوع فى قلبى
ولكن هذة الرسالة تفيد باأنك غير مسجل بالمنتدى
ان كنت تريد المشاركة فقوم بالذهاب الى التسجيل
وان أردت قراءة المواضيع فقط فاأذهب الى القسم الذى ترغبه
يسوع فى قلبى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

يسوع فى قلبى

منتدى يسوع في قلبي يوجد فيه كل مايخص الدين المسيحي ... شبابيات مسيحية، والقسم الروحي، والكتاب المقدس، وأفلام، وسير القديسين.
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البروتينات الحيوانية الغذاء الأفضل لتقوية مناعة الجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Coptic girl
Admin
Coptic girl


البروتينات الحيوانية الغذاء الأفضل لتقوية مناعة الجسم Azm20213
المساهمات : 3464
نقاط : 8143
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 06/08/2012
انثى

البروتينات الحيوانية الغذاء الأفضل لتقوية مناعة الجسم Empty
مُساهمةموضوع: البروتينات الحيوانية الغذاء الأفضل لتقوية مناعة الجسم   البروتينات الحيوانية الغذاء الأفضل لتقوية مناعة الجسم Puce-pالأحد يونيو 08, 2014 10:51 am

البروتينات الحيوانية الغذاء الأفضل لتقوية مناعة الجسم


المناعة فى جسم الإنسان هى المسئول الرئيسى لمقاومة الجسم للأمراض، حيث توجد العديد من العوامل التى تساعد على رفع مناعة الجسم ومنها الحالة النفسية أو التغذية.



لذا يوضح الدكتور عبد الرحمن محمد عطية أستاذ ورئيس قسم التغذية بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان أن البروتينات الحيوانية هى أفضل غذاء لتقوية مناعة الجسم على الرغم من احتوائها على نسبة كولسترول عالية وأحماض دهنية تؤثر على صحة الإنسان، لافتا أن تناول البروتينات النباتية تساهم عن طريق المركبات الفينولية العمل كمضادات أكسدة وبالتالى تقل الشوادر الحرة فى الجسم عن طريق تناول المواد النباتية.



وتابع "عبد الرحمن" أن تناول المواد النباتية يساعد على رفع مناعة الجسم ويقلل من إصابة الجسم بالأمراض، لكن يكون البروتينات الحيوانية هى أفضل غذاء لرفع مناعة الجسم بصورة قوية عند الابتعاد عن الدهون المشبعة.



لذا ينصح أستاذ التغذية بضرورة تناول البروتينات الحيوانية لكن بصورة متوازنة مع تناول البروتينات النباتية حتى يكون الجسم أكثر مقاومة للأمراض عند ارتفاع مناعة الجسم بصورة طبيعية عن طريق التغذية المفيدة للجسم.

اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jesus.forumpalestine.com
 
البروتينات الحيوانية الغذاء الأفضل لتقوية مناعة الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أسرع وأشهى سندويشات.. لتقوية ذاكرتك
» أخصائى سمنة ينصح بعدم تركيز التمارين على المناطق النحيفة من الجسم
» علاج فقـر الدم ,,,, بين الغذاء والدواء..مهم جدااااااااااا
» وصفة طبيعية تساعد في حرق دهون الجسم
» ما الحقيقة العلمية التى تفسر وصول الجسم إلى الشيخوخة بالتدريج؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
يسوع فى قلبى :: ساحة الاعضاء :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: